Agata Niewdana (F)

Personal Bests

Equip Squat Bench Deadlift Total GLP
Classic 275.5 145.5 319.6 727.5 72.91
Equipped 352.7 198.4 341.7 821.2 67.64

Competition Results

Place Fed Date Location Competition Division Age Equip Class Weight Squat Bench Deadlift Total GLP
1 PZKFiTS 2026-03-08 Poland Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc Weteranki 40-49 lat 47~ Equipped 152 147.3 181.8 187.4 198.4 198.4 52.42
3 PZKFiTS 2026-03-08 Poland Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc Seniorki 47~ Equipped 152 147.3 181.8 187.4 198.4 198.4 52.42
1 PZKFiTS 2025-06-20 Poland Mistrzostwa Polski Juniorów i Masters w Trójboju Siłowym Klasycznym Weteranki 40-49 lat 46~ Classic 138 137.6 -242.5 -242.5 242.5 126.7 137.8 -146.6 242.5 264.5 303.1 683.4 68.23
3 PZKFiTS 2025-03-01 Poland Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc Seniorki 46~ Equipped 152 146.4 176.3 181.8 187.4 187.4 49.70
1 PZKFiTS 2025-03-01 Poland Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc Weteranki 40-49 lat 46~ Equipped 152 146.4 176.3 181.8 187.4 187.4 49.70
1 PZKFiTS 2024-12-06 Poland Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Weteranki 45~ Equipped 138 138.9 -308.6 314.1 110.2 -176.3 220.4 644.8 52.81
3 PZKFiTS 2024-12-06 Poland Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Seniorki 45~ Equipped 138 138.9 -308.6 314.1 110.2 -176.3 220.4 644.8 52.81
1 PZKFiTS 2024-11-24 Poland Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym Weteranki 40-49 lat 45~ Classic 138 138.8 121.2 132.2 132.2 50.07
1 EPF 2024-08-05 Türkiye European Bench Press Championships Masters 1 45~ Equipped 138 136.7 181.8 187.4 -198.4 187.4 51.82
1 PZKFiTS 2024-06-14 Poland Mistrzostwa Polski Juniorow i Weteranow w Trojboju Silowym Klasycznym Weteranki 40-49 lat 45~ Classic 138 138.5 253.5 264.5 275.5 132.2 144.4 145.5 275.5 297.6 -349.4 718.7 71.44
1 PZKFiTS 2023-12-15 Poland Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Weteranki 40-49 lat 44~ Equipped 138 137.4 308.6 330.7 352.7 126.7 -181.8 -181.8 319.6 341.7 -377 821.2 67.64
1 PZKFiTS 2023-12-15 Poland Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Seniorki 44~ Equipped 138 137.4 308.6 330.7 352.7 126.7 -181.8 -181.8 319.6 341.7 -377 821.2 67.64
2 EPF 2023-07-31 France European Bench Press Championships Masters 1 44~ Equipped 138 136.8 132.2 181.8 -192.9 181.8 50.27
12 EPF 2023-02-28 Hungary European Masters Classic Powerlifting Championships Masters 1 44~ Classic 138 136.8 275.5 -286.6 -286.6 126.7 132.2 -137.8 297.6 319.6 -358.2 727.5 72.91
1 PZKFiTS 2022-10-15 Poland VIII Ogólnopolskie Mistrzostwa Małopolskiego w Trójboju Siłowym Klasycznym Seniorki 43~ Classic 138+ 140 198.4 220.4 -242.5 121.2 -132.2 132.2 242.5 281.1 297.6 650.3 64.22
1 PZKFiTS 2022-09-09 Poland Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym Weteranki 40-49 lat 43~ Classic 138 137.8 -253.5 -253.5 253.5 126.7 -144.4 -144.4 242.5 264.5 292.1 672.4 67.05
6 PZKFiTS 2021-10-16 Poland VII Ogólnopolskie Mistrzostwa Małopolskiego w Trójboju Siłowym Klasycznym Seniorki 42~ Classic 144.6 187.4 203.9 220.4 99.2 110.2 121.2 198.4 231.5 253.5 595.2 57.60