Christan Pounoussamy (M)

Personal Bests

Equip Squat Bench Deadlift Total GLP
Classic 529.1 319.6 595.2 1444 86.84
Equipped 556.6 352.7 584.2 1471.6 77.08

Competition Results

Place Fed Date Location Competition Division Age Equip Class Weight Squat Bench Deadlift Total GLP
1 FFForce 2022-08-13 France Trophée de Sainte-Marie Juniors 19~ Equipped 183 182.9 518.1 540.1 556.6 314.1 330.7 562.1 -584.2 584.2 1471.6 77.08
1 FFForce 2022-04-16 France Open de la Réunion Juniors 19~ Classic 205 186.5 440.9 474 231.5 242.5 253.5 485 518.1 540.1 1267.6 78.83
1 FFForce 2021-01-23 France Challenge d'Hiver DC BP La Réunion Juniors 18 Equipped 205 202.3 341.7 352.7 -363.7 352.7 53.33
1 FFForce 2021-01-16 France Challenge d'Hiver FA PL La Réunion Juniors 18 Classic 205 199.5 507 529.1 -540.1 297.6 319.6 573.2 -595.2 595.2 1444 86.84
1 FFForce 2020-12-12 France Régional FA PL La Réunion Juniors 18 Classic 205 197.5 485 507 275.5 297.6 529.1 -562.1 584.2 1388.9 83.94
1 FFForce 2020-11-22 France Départemental FA PL DC BP La Réunion Juniors 18 Equipped 205 195.5 319.6 325.1 336.2 336.2 51.91
1 FFForce 2020-10-25 France Premier Pas FA PL DC BP La Réunion Juniors 18 Classic 205 194 462.9 485 496 281.1 286.6 297.6 529.1 551.1 -573.2 1344.8 82.00
1 FFForce 2020-01-18 France Challenge d'Hiver FA PL La Réunion Sub-Juniors 17 Classic 183 182.3 440.9 474 485 253.5 275.5 -286.6 -507 518.1 -529.1 1278.6 80.43
1 FFForce 2020-01-11 France Challenge d'Hiver DC BP La Réunion Sub-Juniors 17 Classic 205 186.5 242.5 264.5 281.1 281.1 63.42
1 FFForce 2019-12-22 France Régional FA PL La Réunion Sub-Juniors 17 Classic 183 182.9 407.8 429.9 451.9 220.4 242.5 264.5 440.9 462.9 485 1201.5 75.44
1 FFForce 2019-12-14 France Régional DC BP La Réunion Sub-Juniors 17 Classic 183 181.6 198.4 220.4 242.5 242.5 55.46
1 FFForce 2019-11-24 France Départemental DC BP La Réunion Sub-Juniors 17 Classic 205 189.3 231.5 242.5 264.5 264.5 59.23
1 FFForce 2019-11-16 France Départemental FA PL La Réunion Sub-Juniors 17 Classic 183 182.1 440.9 -462.9 462.9 242.5 253.5 264.5 496 518.1 529.1 1256.6 79.10
2 FFForce 2019-04-06 France Championnats de France Force Athlétique Cadets Sub-Juniors Sub-Juniors 16 Classic 183 177.8 407.8 435.4 451.9 253.5 -270 -270 479.5 496 507 1212.5 77.24
1 FFForce 2019-02-02 France Eliminatoires Jean Villenave La Réunion Open 16 Classic 179 396.8 429.9 440.9 440.9
1 FFForce 2019-01-12 France Challenge d'Hiver FA PL La Réunion Sub-Juniors 16 Classic 183 178.3 385.8 -396.8 -418.8 220.4 242.5 -253.5 440.9 -474 -485 1069.2 68.01
1 FFForce 2018-12-08 France Régional FA PL La Réunion Sub-Juniors 16 Classic 183 176.3 374.8 396.8 -407.8 220.4 242.5 -253.5 374.8 396.8 418.8 1058.2 67.70
1 FFForce 2018-11-10 France Départemental FA PL La Réunion Sub-Juniors 16 Classic 183 174.4 308.6 330.7 352.7 198.4 220.4 -231.5 374.8 396.8 418.8 992 63.83
1 FFForce 2018-10-20 France Premier Pas DC BP La Réunion Sub-Juniors 16 Classic 183 174.8 198.4 242.5 -253.5 242.5 56.57
1 FFForce 2018-10-13 France Premier Pas FA PL La Réunion Sub-Juniors 16 Classic 183 175.2 264.5 286.6 198.4 220.4 374.8 418.8 925.9 59.43