Elmar Kottusch (M)

Personal Bests

Equip Squat Bench Deadlift Total GLP
Classic 145 97.5 185 422.5 62.29
Equipped 175 115 225 500 64.56

Competition Results

Place Fed Date Location Competition Division Age Equip Class Weight Squat Bench Deadlift Total GLP
1 BVDK 2023-03-11 Germany-HE Bezirksmeisterschaft Hessen Nord-Mitte Masters 3 60 Classic 74 72.8 120 127.5 135 75 80 82.5 150 165 175 392.5 58.11
1 BVDK 2022-05-20 Germany-HE Hessische Landesmeisterschaft Masters 3 60 Classic 74 71.8 125 132.5 -135 70 77.5 -80 150 170 175 385 57.40
1 BVDK 2019-09-21 Germany-HE Hessische Landesmeisterschaft Kreuzheben Masters 2 57 Equipped 74 71 160 190 -210 190
1 BVDK 2019-08-17 Germany-HE Hessische Landesmeisterschaft Classic Masters 2 57 Classic 74 71.6 125 135 142.5 80 90 -92.5 160 175 181 413.5 61.76
1 BVDK 2019-05-18 Germany-HE Hessische Meisterschaft Equipped Masters 2 57 Equipped 74 72.4 160 170 172.5 95 100 102.5 180 205 -216 480 60.34
2 BVDK 2017-12-03 Germany DM Kreuzheben Masters 2 55 Equipped 74 72.7 180 205 212.5 212.5
1 BVDK 2017-09-30 Germany-HE Hessenmeisterschaft Kraftdreikampf Masters 2 55 Classic 74 73.1 100 125 140 80 90 95 120 160 185 420 62.05
1 BVDK 2017-06-24 Germany-HE Offene Hessenmeisterschaft im Kreuzheben Masters 2 55 Equipped 74 73.4 210 210
1 BVDK 2017-06-10 Germany-HE Hessische Raw Meisterschaft KDK Masters 2 55 Classic 74 73.4 125 135 145 85 92.5 97.5 165 180 -190 422.5 62.29
2 BVDK 2016-12-03 Germany Deutsche Meisterschaft im Kreuzheben Masters 2 54 Equipped 83 83 207.5 207.5
1 BVDK 2016-06-04 Germany-HE Hesssiche Meisterschaft im Kreuzheben Masters 2 54 Equipped 74 73.3 215 215
1 BVDK 2015-06-06 Germany-HE Hesssiche Meisterschaft im Kreuzheben Masters 2 53 Equipped 74 73.6 225 225
1 BVDK 2014-09-27 Germany-HE Hessenmeisterschaft Kraftdreikampf Masters 2 52 Equipped 74 73.2 -150 160 170 90 105 115 200 215 -225 500 62.40
1 BVDK 2014-06-14 Germany-HE Hesssiche Meisterschaft im Kreuzheben Masters 2 52 Equipped 74 73.6 222.5 222.5
1 BVDK 2013-04-13 Germany-HE Hessische Landesmeiterschaft im Kraftdreikampf Masters 2 50 Equipped 74 72.6 150 157.5 -167.5 100 110 113.5 180 195 -215 466 58.47
1 BVDK 2012-09-15 Germany-HE Hessische Landesmeiterschaft im Kraftdreikampf Masters 2 50 Equipped 74 72.6 150 157.5 -167.5 100 110 113.5 180 195 -215 466 58.47
1 BVDK 2012-04-28 Germany-HE Hesssiche Meisterschaft im Kreuzheben Masters 2 49 Equipped 74 72.7 190 210 220 220
1 BVDK 2011-09-24 Germany-HE Hessische Landesmeisterschaft im Kraftdreikampf Masters 1 49 Equipped 74 70.9 150 160 170 95 107.5 112.5 180 205 215 497.5 63.42
3 BVDK 2010-09-11 Germany-HE Hessische Landesmeisterschaft im Kraftdreikampf Masters 1 48 Equipped 67.5 66.9 -150 150 165 90 100 105 170 195 210 480 63.68
1 BVDK 2009-10-31 Germany-HE Hessische Landesmeisterschaft im Kraftdreikampf Masters 1 47 Equipped 75 67.8 135 150 165 85 95 100 170 195 205 470 61.77
3 EPF 2009-06-23 Czechia European Masters Powerlifting Championships Masters 1 47 Equipped 67.5 67.5 155 165 170 92.5 102.5 -107.5 190 205 -210 477.5 62.95
3 BVDK 2008-11-15 Germany Deutsche Meisterschaft im Kreuzheben Masters 1 46 Equipped 67.5 66.8 205 212.5 -215 212.5
1 BVDK 2008-10-25 Germany-HE Hessische Landesmeisterschaft im Kraftdreikampf Masters 1 46 Equipped 75 69.1 155 165 -170 90 100 105 180 200 215 485 62.91
5 EPF 2008-07-01 Luxembourg European Masters Powerlifting Championships Masters 1 46 Equipped 67.5 67 160 170 175 95 102.5 -107.5 190 205 210 487.5 64.56
1 BVDK 2007-10-11 Germany-HE Hessische Landesmeisterschaft im Kraftdreikampf Masters 1 45 Equipped 67.5 67.5 155 165 170 85 95 -100 175 195 200 465 61.30
2 BVDK 2006-11-18 Germany 1. Deutsche Meisterschaft im Kreuzheben Masters 1 44 Equipped 67.5 67.1 180 195 -212.5 195
1 BVDK 2004-01-01 Germany-HE Hessische Landesmeisterschaft im Kraftdreikampf Masters 1 41 Equipped 67.5 67.5 -140 140 160 85 100 -102.5 170 190 200 460 60.65
1 BVDK 2003-05-17 Germany-HE Hessische Landesmeisterschaft im Kraftdreikampf Masters 1 41 Equipped 67.5 67.5 140 147.5 155 90 100 105 180 195 -205 455 59.99