Hans-Joach Köster (M)

Personal Bests

Equip Squat Bench Deadlift Total GLP
Equipped 245 165 290 700 70.04

Competition Results

Place Fed Date Location Competition Division Age Equip Class Weight Squat Bench Deadlift Total GLP
1 BVDK 2009-10-31 Germany-HE Hessische Landesmeisterschaft im Kraftdreikampf Masters 1 Equipped 110 104.8 190 200 -210 140 150 -155 230 240 250 600 61.38
1 BVDK 2008-10-25 Germany-HE Hessische Landesmeisterschaft im Kraftdreikampf Open Equipped 125 110.2 220 235 245 -160 -165 165 270 290 -305 700 70.04
1 BVDK 2007-10-11 Germany-HE Hessische Landesmeisterschaft im Kraftdreikampf Open Equipped 125 110.1 -220 220 240 -160 160 -170 265 -275 665 66.56