Henri Kyntäjä (M)

Personal Bests

Equip Squat Bench Deadlift Total GLP
Classic 424.4 264.5 462.9 1135.3 80.31
Equipped 374.8 308.6 396.8 1019.6 67.38

Competition Results

Place Fed Date Location Competition Division Age Equip Class Weight Squat Bench Deadlift Total GLP
1 SVNL 2024-05-18 Finland Kansalliset penkkipunnerruskilpailut Open 36~ Classic 163 158.3 237 259 264.5 264.5 65.03
1 SVNL 2024-04-20 Finland Voimanoston Pohjois-Suomen mestaruuskilpailut Open 36~ Classic 145 145.4 396.8 -424.4 424.4 231.5 242.5 248 418.8 440.9 462.9 1135.3 80.31
3 SVNL 2023-11-17 Finland Klassisen voimanoston SM-kisat Open 35~ Classic 145 144.7 385.8 407.8 -418.8 237 248 -259 418.8 -446.4 -446.4 1074.7 76.21
1 SVNL 2023-09-30 Finland Kansalliset voimanostokilpailut Open 35~ Classic 145 145.5 -391.3 396.8 -418.8 231.5 242.5 253.5 418.8 440.9 -451.9 1091.3 77.16
2 SVNL 2023-05-28 Finland Kansallinen klassinen voimanostokilpailu Open 35~ Classic 163 157.9 330.7 352.7 374.8 220.4 231.5 -242.5 396.8 424.4 -446.4 1030.6 69.80
2 SVNL 2021-09-24 Finland Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat Open 33~ Classic 130 124.9 203.9 214.9 220.4 220.4 61.71
1 SVNL 2021-08-20 Finland Avoimen Luokan Klassisen Voimanoston SM Open 33~ Classic 130 127.3 286.6 308.6 330.7 187.4 209.4 214.9 352.7 374.8 396.8 942.4 71.54
3 SVNL 2020-03-13 Finland Klassisen voimanoston SM-kisat Open 32~ Classic 145 142.7 352.7 374.8 -391.3 231.5 242.5 -248 429.9 451.9 -462.9 1069.2 76.37
3 SVNL 2020-02-21 Finland Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat Open 32~ Classic 145 143.3 231.5 -242.5 248 248 64.34
1 SVNL 2020-01-04 Finland Klassinen voimanostokilpailu Open 32~ Classic 145 144.1 341.7 352.7 363.7 231.5 -248 -248 418.8 -451.9 1014.1 72.05
1 SVNL 2019-03-15 Finland Klassisen voimanoston SM-kisat Open 31~ Classic 130 129.8 165.3 165.3 -237 -237 275.5 407.8 -424.4 738.5 55.49
2 SVNL 2019-02-22 Finland Klassisen penkkipunnerruksen SM Open 31~ Classic 130 129.9 209.4 225.9 231.5 231.5 63.39
1 SVNL 2019-01-06 Finland Kansallinen varustevoimanostokilpailu Open 31~ Equipped 130 129.9 374.8 -431 -431 220.4 248 -253.5 396.8 -451.9 1019.6 67.38
1 SVNL 2018-12-08 Finland Varustepenkkipunnerruksen SM-kisat kaikille ikäluokille Open 30~ Equipped 130 130 -242.5 242.5 -342.8 242.5 54.21
1 SVNL 2018-11-11 Finland Kansallinen klassinen voimanostokilpailu Open 30~ Classic 130 129.5 330.7 352.7 -375.9 209.4 220.4 225.9 396.8 -435.4 975.5 73.39
8 SVNL 2018-07-07 Finland Rantapenkkarit Open 30~ Equipped 145 143.2 308.6 -325.1 -325.1 308.6 61.77
DQ SVNL 2018-05-06 Finland Kansallinen varustepenkkipunnerruskilpailu Open 30~ Equipped 145 145.5 -308.6 -308.6 -308.6
4 SVNL 2018-03-16 Finland Klassisen voimanoston SM-kilpailu Open 30~ Classic 145 145.1 -374.8 374.8 -380.3 231.5 -237 407.8 446.4 -474 1052.7 74.54
2 SVNL 2018-02-23 Finland Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat Open 30~ Classic 145 145.5 209.4 231.5 -248 231.5 59.56
1 SVNL 2018-01-07 Finland Kansallinen klassinen voimanostokilpailu Open 30~ Classic 145 145.4 352.7 374.8 385.8 220.4 -242.5 242.5 396.8 418.8 -429.9 1047.2 74.07
1 SVNL 2017-12-01 Finland Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat Open 29~ Classic 145 144.7 198.4 237 -248 237 61.14
1 SVNL 2017-05-13 Finland Kansallinen klassinen voimanostokilpailu Open 29~ Classic 145 145.5 352.7 -369.2 -374.8 220.4 231.5 -242.5 396.8 407.8 -429.9 992 70.15
DQ SVNL 2017-01-08 Finland Kansallinen varustepenkkipunnerruskilpailu Open 29~ Equipped 145 145 -286.6 -286.6 -308.6
7 SVNL 2016-12-09 Finland Klassisen voimanoston SM-kisat Open 28~ Classic 145 145.1 352.7 374.8 -385.8 209.4 220.4 -225.9 396.8 407.8 424.4 1019.6 72.19
1 SVNL 2016-10-15 Finland Klassinen voimanostokilpailu Open 28~ Classic 145 145.5 341.7 358.2 369.2 209.4 220.4 -225.9 385.8 402.3 -424.4 992 70.15
1 SVNL 2016-05-07 Finland Kansallisen klassinen voimanostokilpailu Open 28~ Classic 145 145.5 352.7 -369.2 -369.2 209.4 -220.4 -396.8 396.8 -429.9 959 67.81
3 SVNL 2015-11-22 Finland Kansallinen klassinen voimanostokilpailu Open 27~ Classic 163 152.3 341.7 363.7 -374.8 209.4 225.9 -237 396.8 -440.9 -440.9 986.5 68.09
1 SVNL 2015-07-04 Finland X Rantapenkkarit Open 27~ Classic 145 144.3 209.4 -231.5 -231.5 209.4 54.13
6 SVNL 2015-01-09 Finland Klassisen voimanoston SM-kisat Open 27~ Classic 145 144.4 352.7 380.3 209.4 220.4 -225.9 396.8 -407.8 -424.4 997.6 70.82
1 SVNL 2014-11-01 Finland Kansallinen klassinen voimanostokilpailu Open 26~ Classic 145 144 341.7 352.7 363.7 209.4 -220.4 -220.4 396.8 418.8 -446.4 992 70.52
1 SVNL 2014-09-06 Finland Syyskuun Power Cup klassinen voimanosto Open 26~ Classic 145 145.4 -330.7 347.2 -352.7 209.4 -220.4 -220.4 396.8 -435.4 -435.4 953.5 67.45