Janne Jämsä (M)

Personal Bests

Equip Squat Bench Deadlift Total GLP
Classic 202.5

Competition Results

Place Fed Date Location Competition Division Age Equip Class Weight Squat Bench Deadlift Total GLP
3 SVNL 2023-02-24 Finland Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat Over 40 48~ Classic 120 118.8 180 180 76.25
1 SVNL 2022-09-24 Finland Leoko/ER Equipment Open klassinen penkkipunnerrus Over 40 47~ Classic 120+ 123.3 185 197.5 202.5 202.5 84.44
1 SVNL 2022-05-21 Finland Jäsentenvälinen klassinen penkkipunnerrus Over 40 47~ Classic 120 119.8 170 185 -197.5 185 78.10
5 SVNL 2022-02-25 Finland Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat Over 40 47~ Classic 120 118.1 180 190 -195 190 80.70
2 SVNL 2021-09-24 Finland Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat Over 40 46~ Classic 120 118.6 180 190 -197.5 190 80.54
1 SVNL 2020-10-03 Finland Jäsentenvälinen klassinen penkkipunnerrus Over 40 45~ Classic 120 117.2 185 -190 190 190 80.98
2 SVNL 2020-02-21 Finland Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat Over 40 45~ Classic 120 117.5 185 192.5 -200 192.5 81.94
1 SVNL 2019-05-18 Finland Jäsentenvälinen klassinen penkki Over 40 44~ Classic 120 117.8 180 195 -200 195 82.93
1 SVNL 2018-12-15 Finland Jäsentenvälinen klassinen penkkipunnerrus Over 40 43~ Classic 120 115.9 180 192.5 -200 192.5 82.43
1 SVNL 2018-05-26 Finland Jäsentenvälinen klassinen penkkipunnerrus Over 40 43~ Classic 120 113.9 172.5 182.5 -192.5 182.5 78.74
4 SVNL 2018-02-23 Finland Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat Over 40 43~ Classic 120 114.6 172.5 182.5 -192.5 182.5 78.55
2 SVNL 2017-12-01 Finland Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat Over 40 42~ Classic 120 114.8 175 185 -195 185 79.55
1 SVNL 2017-09-02 Finland Klassinen penkkipunnerrus Over 40 42~ Classic 120 114.9 170 180 190 190 81.68
1 SVNL 2017-05-20 Finland Klassinen penkkipunnerrus Over 40 42~ Classic 120 114.1 170 180 -190 180 77.61
3 SVNL 2016-12-03 Finland Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat Over 40 41~ Classic 120 111.9 165 175 185 185 80.46
1 SVNL 2016-11-05 Finland Klassinen jäsentenvälinen penkki Over 40 41~ Classic 120 107.7 155 155 68.58