Jean-Marc Ruchaud (M)

Personal Bests

Equip Squat Bench Deadlift Total GLP
Classic 330.7
Equipped 363.7

Competition Results

Place Fed Date Location Competition Division Age Equip Class Weight Squat Bench Deadlift Total GLP
2 FFForce 2024-10-05 France Open de Cognac Masters 3 65 Classic 264 246.9 297.6 308.6 319.6 319.6 63.05
3 FFForce 2024-02-23 France Championnats de France de Développé Couché Masters 3 65 Classic 264 245.7 308.6 -325.1 308.6 61.01
1 FFForce 2023-12-09 France Open des Miaulétous Masters 3 64 Classic 264 240.9 314.1 325.1 330.7 330.7 65.94
3 EPF 2023-07-31 France European Bench Press Championships Masters 3 64 Classic 231 230.1 308.6 325.1 -336.2 325.1 66.23
3 FFForce 2023-02-18 France Championnats de France de Développé Couché Masters 3 64 Classic 231 230.8 303.1 314.1 319.6 319.6 65.01
1 FFForce 2022-11-27 France Open de Saint-Junien Masters 3 63 Classic 231 228.5 286.6 297.6 308.6 308.6 63.06
2 FFForce 2022-02-12 France Championnats de France de Développé Couché Masters 3 63 Classic 231 228.3 303.1 314.1 -325.1 314.1 64.21
1 FFForce 2021-10-02 France Open Noblathlétique Masters 3 62 Classic 231 230.9 286.6 297.6 -314.1 297.6 60.52
2 FFForce 2021-07-24 France Championnats de France de Développé Couché Masters 3 62 Classic 231 227.7 303.1 -314.1 314.1 314.1 64.29
1 FFForce 2021-05-29 France Compétition Qualificative France FA PL DC BP Nouvelle-Aquitaine Masters 3 62 Classic 231 228.4 286.6 308.6 -319.6 308.6 63.08
1 FFForce 2020-02-15 France Championnats de France Powerlifting / Bench Press Masters 3 61 Equipped 231 227.4 336.2 352.7 -363.7 352.7 50.10
1 FFForce 2019-11-10 France Départemental FA PL DC BP Nouvelle-Aquitaine Masters 3 60 Classic 231 226.8 275.5 286.6 297.6 297.6 61.02
1 FFForce 2019-11-10 France Départemental FA PL DC BP Nouvelle-Aquitaine Masters 3 60 Equipped 231 226.8 330.7 -347.2 347.2 347.2 49.37
4 FFForce 2019-06-01 France Championnats de France Développé Couché Masters 3 60 Classic 231 226.2 286.6 -308.6 -308.6 286.6 58.83
4 FFForce 2019-02-23 France Championnats de France Powerlifting / Bench Press Masters 3 60 Equipped 231 229.2 341.7 363.7 -374.8 363.7 51.47
1 FFForce 2019-01-19 France Challenge d'Hiver FA PL DC BP Nouvelle-Aquitaine Masters 3 60 Classic 231 228.7 286.6 -303.1 303.1 303.1 61.91
1 FFForce 2018-12-15 France Régional FA PL DC BP Nouvelle-Aquitaine Masters 3 59 Equipped 231 230.2 330.7 352.7 -374.8 352.7 49.81
1 FFForce 2018-11-18 France Départemental FA PL DC BP Nouvelle-Aquitaine Masters 3 59 Classic 231 228.7 275.5 286.6 297.6 297.6 60.79
1 FFForce 2018-10-20 France Premier Pas FA PL DC BP Nouvelle-Aquitaine Masters 3 59 Equipped 231 227.5 264.5 -286.6 286.6 286.6 40.69
2 FFForce 2018-01-13 France Challenge d'Hiver FA PL DC BP Nouvelle-Aquitaine Masters 2 58 Classic 231 230.2 281.1 297.6 -303.1 297.6 60.60
1 FFForce 2017-11-05 France Départemental FA PL DC BP Nouvelle-Aquitaine Masters 2 58 Classic 231 228.1 275.5 292.1 -297.6 292.1 59.73