Juha Makkonen (M)

Personal Bests

Equip Squat Bench Deadlift Total GLP
Equipped 260 220 262.5 715 73.58

Competition Results

Place Fed Date Location Competition Division Age Equip Class Weight Squat Bench Deadlift Total GLP
4 EPF 2023-07-31 France European Bench Press Championships Masters 3 60~ Equipped 120 105.1 195 -207.5 -210 195 60.51
1 SVNL 2023-07-15 Finland XVI Rantapenkkarit Over 60 60~ Equipped 120 106.5 -195 200 -210 200 61.70
1 SVNL 2022-05-29 Finland Jäsentenvälinen voimanostokilpailu Over 60 59~ Equipped 120 106.2 160 180 185 200 210 180 570 57.96
1 SVNL 2020-11-07 Finland Kansallinen varustepenkkipunnerrus Over 50 57~ Equipped 105 104.5 190 200 205 205 63.79
2 SVNL 2018-12-08 Finland Varustepenkkipunnerruksen SM-kisat kaikille ikäluokille Over 50 55~ Equipped 105 103.6 195 -202.5 207.5 207.5 64.84
6 SVNL 2018-07-07 Finland Rantapenkkarit Open 55~ Equipped 105 104.2 185 195 202.5 202.5 63.09
1 SVNL 2017-02-18 Finland Penkkipunnerruksen SM-kisat kaikille ikäluokille Over 50 54~ Equipped 105 104.5 -185 185 195 195 60.66
1 SVNL 2017-01-22 Finland Jussin II muistopenkkarit varustepenkkipunnerrus Over 50 54~ Equipped 105 104.8 180 -200 -200 180 55.94
2 SVNL 2016-02-07 Finland Penkkipunnerruksen SM-kisat kaikille ikäluokille Over 50 53~ Equipped 105 104.7 180 190 200 200 62.18
1 SVNL 2015-12-05 Finland Jäsentenvälinen voimanosto Over 50 52~ Equipped 105 104.6 225 240 250 190 -200 200 220 230 -240 680 69.63
DQ SVNL 2015-11-07 Finland Kansallinen penkkipunnerrus Open 52~ Equipped 120 106.7 -195 -195 -195
1 SVNL 2015-07-11 Finland Järvipenkkarit Over 50 52~ Equipped 105 104.8 192.5 200 207.5 207.5 64.49
2 SVNL 2015-02-28 Finland Voimanoston SM-kisat - kaikki ikäluokat Over 50 52~ Equipped 120 107.2 230 -245 245 -205 -205 205 220 240 -250 690 69.87
4 SVNL 2015-02-07 Finland Penkkipunnerruksen SM-kisat kaikille ikäluokille Over 50 52~ Equipped 120 106.5 -207.5 210 -215 210 64.78
1 SVNL 2014-12-13 Finland Jäsentenvälinen voimanosto Over 50 51~ Equipped 120 107.9 235 250 -260 207.5 215 -220 235 -250 -252.5 700 70.68
2 SVNL 2014-11-15 Finland Kansallinen penkkipunnerrus Open 51~ Equipped 120 106.5 207.5 -215 215 215 66.33
1 SVNL 2014-07-05 Finland Järvipenkkarit Open 51~ Equipped 120 105.9 205 -215 -215 205 63.40
1 SVNL 2014-06-07 Finland Kansallinen voimanosto Over 50 51~ Equipped 120 107.6 235 -250 255 205 212.5 -220 235 245 -250 712.5 72.03
2 SVNL 2014-02-22 Finland Veteraanien voimanoston SM-kisat Over 50 51~ Equipped 120 108.4 235 250 260 210 -220 220 235 -250 -250 715 72.03
1 SVNL 2014-02-08 Finland Penkkipunnerruksen SM-kisat kaikille ikäluokille Over 50 51~ Equipped 120 108.4 210 217.5 220 220 67.33
2 SVNL 2013-02-23 Finland Veteraanien voimanoston SM-kisat Over 50 50~ Equipped 120 106 225 240 250 202.5 210 215 230 250 -262.5 715 72.77
4 SVNL 2011-02-05 Finland Veteraanien ja VAU penkkipunnerruksen SM-kisat Over 40 48~ Equipped 105 102.9 205 210 -220 210 65.82
DQ SVNL 2010-03-26 Finland Veteraanien voimanoston SM-kisat Over 40 47~ Equipped 100 99.6 240 -250 -250 -197.5 -197.5 -197.5
5 SVNL 2010-02-06 Finland Veteraanien ja VAU penkkipunnerruksen SM-kisat Over 40 47~ Equipped 100 99.4 195 200 -205 200 63.79
4 SVNL 2009-04-24 Finland Veteraanien voimanoston SM-kisat Over 40 46~ Equipped 100 98.9 235 250 -257.5 200 -205 -205 250 -260 -267.5 700 73.58
4 SVNL 2009-02-07 Finland Veteraanien ja SIU penkkip SM-kisat Over 40 46~ Equipped 100 98.3 200 205 -210 205 65.74
2 SVNL 2008-04-11 Finland Veteraanien voimanoston SM-kisat Over 40 45~ Equipped 100 98.3 245 197.5 250 692.5 73.02
5 SVNL 2008-02-09 Finland Veteraanien penkkipunnerruksen SM-kisat Over 40 45~ Equipped 100 97.6 190 195 200 200 64.40
3 SVNL 2007-02-10 Finland Veteraanien ja SIU:n penkkipunnerruksen SM-kisat Over 40 44~ Equipped 100 98.4 187.5 -195 197.5 197.5 63.32
2 SVNL 2006-03-12 Finland Veteraanien M40 voimanoston SM-kisat Over 40 43~ Equipped 100 99.8 235 197.5 250 682.5 71.44
3 SVNL 2006-02-18 Finland Veteraanien penkkipunnerruksen SM-kisat Over 40 43~ Equipped 100 98.4 202.5 202.5 64.92
2 SVNL 2004-03-21 Finland Veteraanien M40 voimanoston SM-kisat Over 40 41~ Equipped 100 99.1 245 187.5 262.5 695 72.98
5 SVNL 2003-02-15 Finland Penkkipunnerruksen veteraanien SM-kisat Over 40 40~ Equipped 100 96.2 180 180 58.40
4 SVNL 2002-03-16 Finland Veteraanien M40 voimanoston SM-kisat Over 40 39~ Equipped 100 99 240 180 262.5 682.5 71.72
4 SVNL 2002-02-09 Finland Penkkipunnerruksen veteraanien SM-kisat Over 40 39~ Equipped 100 98.7 180 180 57.62
8 SVNL 2001-03-03 Finland Naisten voimanoston SM -kisat Open 38~ Equipped 100 100 252.5 185 260 697.5 72.94