Kari Jämsä (M)

Personal Bests

Equip Squat Bench Deadlift Total GLP
Classic 155 155 205 502.5 62.29
Equipped 165 195 185 512.5 56.60

Competition Results

Place Fed Date Location Competition Division Age Equip Class Weight Squat Bench Deadlift Total GLP
1 SVNL 2015-12-28 Finland Jäsentenvälinen klassinen penkkipunnerrus Over 50 52~ Classic 105 104.6 140 150 -157.5 150 67.27
DQ SVNL 2015-12-05 Finland Penkkipunnerrus Over 50 52~ Equipped 120 105.2 -200 -200 -200
3 SVNL 2015-09-26 Finland Klassisen penkkipunnerruksen joukkue SM-kilpailu Open 52~ Classic 120 107 145 155 -160 155 68.79
DQ SVNL 2015-09-05 Finland Veteraanien klassisen voimanoston SM-kisat Over 50 52~ Classic 120 107.2 -150 -150 -155
3 SVNL 2015-08-15 Finland Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat Over 50 52~ Classic 120 107.6 145 152.5 155 155 68.61
1 SVNL 2015-07-25 Finland Jaakon Päivien klassinen penkkipunnerruskilpailu Over 50 52~ Classic 120 105.2 145 -152.5 -152.5 145 64.85
3 SVNL 2015-07-04 Finland X Rantapenkkarit Over 50 52~ Classic 105 104.7 142.5 147.5 150 150 67.25
1 SVNL 2015-06-27 Finland Penkkipunnerruksen kaupungin mestaruus Over 50 52~ Classic 105 103.7 140 145 -150 145 65.29
1 SVNL 2015-04-25 Finland Klassinen voimanosto Over 50 52~ Classic 105 104.1 140 152.5 -160 145 -152.5 190 205 502.5 62.29
DQ SVNL 2015-02-07 Finland Penkkipunnerruksen SM-kisat kaikille ikäluokille Over 50 52~ Equipped 105 103.4 -200 -200 -200
DQ SVNL 2014-12-13 Finland Unton ja Sulevin muistopenkkarit Open 51~ Equipped 105 101.4 -202.5 -202.5 -202.5
1 SVNL 2014-10-04 Finland Penkkipunnerruksen kaupunginmestaruus Over 50 51~ Classic 105 102.4 140 -150 -150 140 63.41
4 SVNL 2014-08-16 Finland Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat Over 50 51~ Classic 105 102.4 -150 150 -157.5 150 67.95
1 SVNL 2014-07-26 Finland Jaakon päivien klassinen penkkipunnerrus Over 50 51~ Classic 105 100.7 140 150 -157.5 150 68.49
DQ SVNL 2014-07-05 Finland Penkkipunnerrus Hiukka Beach Bench Open 51~ Equipped 105 101.1 -195 -195 -195
1 SVNL 2014-05-03 Finland Penkkipunnerrus klassinen Over 50 51~ Classic 105 99.8 140 145 -150 145 66.49
5 SVNL 2014-03-28 Finland Veteraanien klassisen voimanoston SM-kisat Over 50 51~ Classic 105 101 120 135 150 130 140 -150 180 202.5 -210 492.5 61.92
5 SVNL 2014-02-08 Finland Penkkipunnerruksen SM-kisat kaikille ikäluokille Over 50 51~ Equipped 105 100.3 195 -202.5 -202.5 195 61.91
5 SVNL 2013-08-17 Finland Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat Over 50 50~ Classic 105 101.6 150 155 -157.5 155 70.46
5 SVNL 2013-03-01 Finland Nuorten ja veteraanien voimanoston SM-kisat Over 50 50~ Classic 105 98.6 -130 130 155 135 -145 -145 170 180 195 485 61.67
6 SVNL 2012-08-18 Finland Penkkipunnerruksen SM-kisat Over 50 49~ Classic 105 99.4 145 152.5 -160 152.5 70.05
2 SVNL 2011-08-13 Finland Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat Over 40 48~ Classic 93 92.7 130 140 -145 140 66.53
9 SVNL 2011-02-05 Finland Veteraanien ja VAU penkkipunnerruksen SM-kisat Over 40 48~ Equipped 105 100.1 175 185 -200 185 58.78
10 SVNL 2009-11-15 Finland Penkkipunnerruksen joukkue SM-finaali Open 46~ Equipped 100 97.4 -182.5 182.5 -187.5 182.5 58.83
8 SVNL 2009-02-07 Finland Veteraanien ja SIU penkkip SM-kisat Over 40 46~ Equipped 100 98.5 182.5 -187.5 -187.5 182.5 58.46
11 SVNL 2008-11-16 Finland Penkkipunnerruksen joukkue SM-finaali Open 45~ Equipped 100 98.5 -185 185 -187.5 185 59.26
DQ SVNL 2008-02-09 Finland Veteraanien penkkipunnerruksen SM-kisat Over 40 45~ Equipped 100 98 -185 -185 -185
11 SVNL 2006-10-22 Finland Penkkipunnerruksen joukkue SM-finaali Open 43~ Equipped 100 93.3 172.5 172.5 56.95
9 SVNL 2006-02-18 Finland Veteraanien penkkipunnerruksen SM-kisat Over 40 43~ Equipped 100 92 162.5 162.5 54.09
13 SVNL 2005-10-23 Finland Penkkipunnerruksen joukkue SM-finaali Open 42~ Equipped 100 91.4 160 -165 -165 160 53.47
11 SVNL 2005-03-19 Finland Veteraanien M40 voimanoston SM-kisat Over 40 42~ Equipped 90 89.8 165 162.5 185 512.5 56.60
16 SVNL 2005-02-19 Finland Penkkipunnerruksen veteraanien SM-kisat Over 40 42~ Equipped 100 90.8 160 160 53.66