Nico Dünkel (M)

Personal Bests

Equip Squat Bench Deadlift Total GLP
Classic 170 180.5 190 540.5 68.59
Equipped 180 220 195 540 57.32

Competition Results

Place Fed Date Location Competition Division Age Equip Class Weight Squat Bench Deadlift Total GLP
2 BVDK 2023-10-27 Germany-BY Deutsche Meisterschaften im Bankdrücken Classic/Equipped Masters 1 45 Classic 93 91.7 155 162.5 -170 162.5 77.61
1 BVDK 2021-11-05 Germany DM BD Classic Masters 1 43 Classic 83 83 140 147.5 155 155 77.86
1 BVDK 2021-10-09 Germany Deutsche Meisterschaften im Bankdrücken Equipped Masters 1 43 Equipped 83 82.7 160 165 172.5 172.5 61.56
3 BVDK 2019-11-30 Germany-TH Thüringer Landesmeisterschaft Kraftdreikampf Masters 1 41 Classic 105 99 155 165 170 170 180.5 -185 165 180 190 540.5 68.59
6 BVDK 2019-11-30 Germany-TH Thüringer Landesmeisterschaft Kraftdreikampf Masters 1/2/3 41 Classic + 99 155 165 170 170 180.5 -185 165 180 190 540.5 68.59
3 BVDK 2019-11-09 Germany DM Classic Bankdrücken - alle Altersklassen Masters 1 41 Classic 105 101 165 175 -180 175 79.78
4 BVDK 2019-10-26 Germany-TH 2. Runde Thüringer Landesmannschaftmeisterschaft Bankdrücken Open 41 Classic 105 99.1 155 165 167.5 140 150 160 160 175 -182.5 502.5 63.75
4 BVDK 2019-08-24 Germany-TH 2. Runde Thüringer Landesmannschaftmeisterschaft Kraftdreikampf Open 40 Classic 105 99.1 155 165 167.5 140 150 160 160 175 -182.5 502.5 63.75
1 BVDK 2019-07-27 Germany-HE Offene Thüringer Landesmeisterschaft BD Masters 1 40 Classic 105 99.1 135 145 150 150 69.01
2 BVDK 2018-08-25 Germany-TH Thüringer Landesmeisterschaft Bankdrücken Mannschaft 2. Runde Open 39 Equipped 105 101.2 -220 220 -225 220 69.53
3 BVDK 2018-07-28 Germany-TH Thüringer Landesmeisterschaft Bankdrücken Mannschaft 1. Runde Open 39 Equipped 105 100.2 210 215 -217.5 215 68.29
3 BVDK 2018-04-14 Germany-TH TLM Bankdruecken Masters 1 39 Classic 105 99.7 140 150 160 160 73.40
2 BVDK 2017-09-09 Germany-TH Thüringer Landesmannschaftsmeisterschaft BD 2. Runde Open 38 Equipped 105 100 220 -225 220 69.95
1 BVDK 2017-08-05 Germany-TH Thüringer Landesmeisterschaft Bankdrücken Mannschaft 1. Runde Open 38 Equipped 105 99.2 220 -225 -225 220 70.24
2 BVDK 2017-04-22 Germany-TH Thüringer Landesmeisterschaften im Bankdrücken Open 38 Classic 105 98.1 135 145 155 155 71.66
6 BVDK 2016-11-05 Germany-BY DM RAW Bankdruecken Open 38 Classic 105 101.6 160 170 -175 170 77.30
DQ BVDK 2016-09-03 Germany-TH Thüringer Landesmeisterschaft Bankdrücken Mannschaft 2. Runde Open 37 Equipped 105 98.6 -225 -225 -225
2 BVDK 2016-08-06 Germany-TH Thüringer Landesmeisterschaft Bankdrücken Mannschaft 1. Runde Open 37 Equipped 105 99.4 -200 200 -210 200 63.79
3 BVDK 2016-06-04 Germany-TH TLM Bankdruecken Open 37 Equipped 105 100.3 205 -215 205 65.08
7 BVDK 2016-03-05 Germany-TH TLMM KDK 2. Runde Open 37 Equipped 105 99.4 165 180 -185 140 150 -160 160 180 -190 510 53.49
6 BVDK 2016-01-16 Germany-TH TLMM KDK 1. Runde Open 37 Equipped 105 99.2 140 155 165 130 140 150 165 180 185 500 52.48
2 BVDK 2015-09-19 Germany-TH Thüringer Landesmeisterschaft Bankdrücken Mannschaft 2. Runde Open 37 Equipped 105 98.9 190 200 202.5 202.5 64.75
1 BVDK 2015-08-29 Germany-TH Thüringer Landesmeisterschaft Bankdrücken Mannschaft 1. Runde Open 36 Equipped 105 99.2 -190 190 195 195 62.26
2 BVDK 2015-05-30 Germany-TH Thüringer Landesmeisterschaft BD alle männl. Aktive Open 36 Equipped 105 99.2 210 -220 -220 210 67.04
6 BVDK 2015-03-14 Germany-TH TLMM KDK 2. Runde Open 36 Equipped 105 97.5 150 160 130 140 150 150 170 185 495 52.40
5 BVDK 2015-01-31 Germany-TH TLMM KDK 1. Runde Open 36 Equipped 105 99.6 150 160 170 130 140 150 150 165 180 500 52.39
3 BVDK 2014-08-30 Germany-TH Thüringer Landesmannschaftsmeisterschaft im Bankdrücken 1. Runde Open 35 Equipped 105 99.3 185 -195 -195 185 59.03
2 BVDK 2014-05-24 Germany-TH Thüringer Landesmeisterschaft BD alle männl. Aktive Open 35 Equipped 105 95.8 175 185 190 190 61.80
5 BVDK 2014-03-08 Germany-TH TLMM 2. Runde Open 35 Equipped 105 95.3 160 170 -180 135 145 155 170 190 -200 515 55.14
5 BVDK 2014-02-01 Germany-TH TLMM 1. Runde Open 35 Equipped 105 94.8 140 150 155 130 140 150 150 165 175 480 51.53
7 BVDK 2013-11-16 Germany DM im Bankdrücken der Aktive Open 35 Equipped 105 94.7 190 200 -202.5 200 65.47
1 BVDK 2013-09-28 Germany-TH 2.Runde Thüringer Landesmeisterschaft Mannschaft BD Open 35 Equipped 105 95.4 -190 190 -200 190 61.94
1 BVDK 2013-08-31 Germany-TH 1. Runde Thüringer Landesmeisterschaft BD Mannschaften Open 34 Equipped 105 97.5 185 195 195 62.82
8 BVDK 2013-05-25 Germany-TH Thüringer Landesmeisterschaft BD alle weibl. AKs und alle männl. Aktive Open 34 Equipped 105 96.1 140 147.5 155 155 50.33
5 BVDK 2011-09-17 Germany-TH 2. Runde Thüringer Mannschaftsmeisterschaft im Bankdrücken Open 33 Equipped 105 96.4 180 -190 -190 180 58.35
5 BVDK 2011-08-13 Germany-TH Thüringer Mannschaftsmeisterschaft im Bankdrücken 1. Runde Open 32 Equipped 105 95.7 175 182.5 187.5 187.5 61.02
6 BVDK 2010-11-06 Germany DM Bankdrücken Aktive Open 32 Equipped 100 97.7 -185 185 195 195 62.75
3 BVDK 2010-05-29 Germany-TH Thüringer Landesmeisterschaft Bankdrücken Open 31 Equipped 100 98.4 -185 185 -192.5 185 59.31
1 BVDK 2010-03-13 Germany-TH 2. Runde Thüringer Landesmeisterschaft Mannschaft KDK Open 31 Equipped 100 97 150 165 175 165 170 -175 170 190 195 540 57.32
2 BVDK 2010-01-30 Germany-TH Thüringer Landesmeisterschaft der Mannschaften KDK 1.Runde Open 31 Equipped 100 98.4 130 140 150 130 137.5 145 140 160 180 475 50.06
6 BVDK 2009-11-14 Germany Deutsche Meisterschaft der Aktiven im Bankdrücken Open 31 Equipped 100 97.4 180 190 -195 190 61.25
11 BVDG 2000-06-10 Germany Deutschen Meisterschaften der Jugend und Junioren im Bankdrücken Junioren 21 Equipped 90 85 115 115 40.26