Steffen Romahn (M)

Personal Bests

Equip Squat Bench Deadlift Total GLP
Classic 140 130 190 450 58.53
Equipped 230 185 240 655 68.01

Competition Results

Place Fed Date Location Competition Division Age Equip Class Weight Squat Bench Deadlift Total GLP
1 BVDK 2014-10-18 Germany-NRW LM Kreuzheben NRW Masters 1 49 Classic 105 93.7 190 190
1 BVDK 2014-10-11 Germany-NRW LM Bankdrücken NRW Masters 1 49 Classic 93 92.7 125 -130 -130 125 59.40
1 BVDK 2014-09-06 Germany-NRW Bezirksmeisterschaft KDK Niederrhein Masters 1 49 Classic 105 94.1 130 -140 140 120 125 130 160 170 180 450 58.53
1 BVDK 2014-05-24 Germany-NRW Bezirksmeisterschaft Bankdrücken Niederrhein Masters 1 49 Classic 105 93.4 130 -135 130 61.55
DQ BVDK 2014-04-26 Germany-NRW LM NRW Kraftdreikampf Masters 1 49 Equipped 105 93.7
3 BVDK 2011-01-01 Germany-NRW Bezirksmeisterschaft Bankdrücken Niederrhein Masters 1 45 Equipped 105 98.9 135 140 -145 140 44.77
2 BVDK 2010-10-30 Germany-NRW LM Kreuzheben NRW Masters 1 45 Equipped 100 99.7 170 180 190 190
3 BVDK 2010-10-17 Germany-NRW LM Bankdrücken NRW Masters 1 45 Equipped 100 100 120 -130 130 130 41.33
2 BVDK 2009-01-01 Germany-NRW Bezirksmeisterschaft Bankdrücken Niederrhein Masters 1 43 Equipped 110 110 140 140 42.59
1 BVDK 2008-04-20 Germany-NRW Bezirksmeisterschaft Bankdrücken Niederrhein Masters 1 43 Equipped 110 100.7 -160 -165 165 165 52.28
1 BVDK 2006-04-29 Germany-NRW Bezirksmeisterschaft Bankdrücken Westfalen Masters 1 41 Equipped 110 107.9 160 170 175 175 53.68
1 BVDK 2005-05-21 Germany-NRW Bezirksmeisterschaft Bankdrücken Niederrhein Masters 1 40 Equipped 110 106.9 170 175 180 180 55.44
1 BVDK 2003-05-17 Germany-NRW LM KDK NRW Open 38 Equipped 110 101.5 230 185 240 655 68.01
2 BVDK 2002-10-12 Germany-NRW LM Bankdrücken NRW Open 37 Equipped 100 100 170 170 54.05
1 BVDK 2002-09-29 Germany-NRW Bezirksmeisterschaft KDK Niederrhein Open 37 Equipped 100 99 220 170 230 620 65.15