Tomi Koponen (M)

Personal Bests

Equip Squat Bench Deadlift Total GLP
Classic 496 380.3 551.1 1410.9 75.18

Competition Results

Place Fed Date Location Competition Division Age Equip Class Weight Squat Bench Deadlift Total GLP
2 SVNL 2018-06-28 Finland Jäsentenvälinen klassinen voimanosto Open 44~ Classic 264 259.9 462.9 496 330.7 352.7 -374.8 -507 529.1 -573.2 1377.9 73.22
1 SVNL 2017-09-09 Finland Kansallinen klassinen voimanosto Open 43~ Classic 264 260.1 440.9 485 -507 352.7 374.8 -385.8 485 529.1 551.1 1410.9 74.95
2 SVNL 2017-09-02 Finland Klassinen penkkipunnerrus Over 40 43~ Classic 264 259 -352.7 374.8 -385.8 374.8 72.37
1 SVNL 2016-09-15 Finland Jäs.väliset klassinen voimanosto Open 42~ Classic 264 257.4 418.8 462.9 490.5 330.7 352.7 -374.8 462.9 507 540.1 1383.4 73.83
1 SVNL 2016-06-11 Finland Klassinen PP Etelä-Suomen mestaruuskilpailu Over 40 42~ Classic 264 257 363.7 -385.8 363.7 70.48
4 SVNL 2015-09-05 Finland Veteraanien klassisen voimanoston SM-kisat Over 40 41~ Classic 264 253.8 462.9 -485 -485 352.7 374.8 -380.3 507 540.1 -551.1 1377.9 74.00
1 SVNL 2015-08-19 Finland Klassinen voimanosto Over 40 41~ Classic 264 254.2 462.9 485 352.7 374.8 507 540.1 -551.1 1399.9 75.13
1 SVNL 2014-11-08 Finland Klassinen voimanosto Etelä-Suomen mestaruus Over 40 40~ Classic 264 249.6 440.9 462.9 485 352.7 -374.8 496 -540.1 1333.8 72.16
1 SVNL 2014-04-26 Finland Klassinen voimanosto Over 40 40~ Classic 264 251.5 440.9 462.9 479.5 374.8 380.3 496 534.6 1394.4 75.18
4 SVNL 2014-03-28 Finland Veteraanien klassisen voimanoston SM-kisat Over 40 40~ Classic 264 252.4 429.9 462.9 474 363.7 374.8 -385.8 485 529.1 -551.1 1377.9 74.18