Janne Råman #1 (M)

Personal Bests

Equip Squat Bench Deadlift Total GLP
Classic 190

Competition Results

Place Fed Date Location Competition Division Age Equip Class Weight Squat Bench Deadlift Total GLP
1 SVNL 2021-09-24 Finland Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat Open 31~ Classic 83 82.9 185 187.5 -192.5 187.5 94.22
1 SVNL 2020-08-22 Finland Klassinen penkkipunnerrus Open 30~ Classic 93 89.4 150 150 72.57
1 SVNL 2020-02-21 Finland Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat Open 30~ Classic 83 82.5 175 180 -192.5 180 90.69
1 SVNL 2019-02-22 Finland Klassisen penkkipunnerruksen SM Open 29~ Classic 83 82.6 182.5 187.5 190 190 95.67
12 IPF 2018-05-14 Finland World Classic Bench Press Championships Open 28~ Classic 83 82.8 177.5 182.5 185 185 93.04
1 SVNL 2018-02-23 Finland Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat Open 28~ Classic 83 82.8 172.5 177.5 -185 177.5 89.27
3 SVNL 2017-12-01 Finland Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat Open 27~ Classic 83 82.4 -175 175 -177.5 175 88.18
1 SVNL 2017-04-29 Finland Kansallinen klassinen penkkipunnerrus Open 27~ Classic 83 82.4 175 -180 180 180 90.72
2 SVNL 2016-12-03 Finland Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat Open 26~ Classic 83 82.4 170 175 -182.5 175 88.18
1 SVNL 2016-07-09 Finland Rantapenkkarit XI klassinen Open 26~ Classic 83 82.5 -175 -175 175 175 88.17
1 SVNL 2016-05-07 Finland Klassinen penkkipunnerrus Open 32~ Classic 83 82.3 172.5 177.5 -180 177.5 89.52
1 SVNL 2016-02-20 Finland Jäsentenvälinen klassinen penkkipunnerrus Open 26~ Classic 83 82.5 170 175 -180 175 88.17
2 SVNL 2015-09-26 Finland Klassisen penkkipunnerruksen joukkue SM-kilpailu Open 25~ Classic 83 82.9 162.5 167.5 172.5 172.5 86.66
4 SVNL 2015-08-15 Finland Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat Open 25~ Classic 83 81.6 165 170 -175 170 86.13
1 SVNL 2015-05-09 Finland Klassinen penkkipunnerrus Open 25~ Classic 83 78.4 160 -165 165 165 85.36
1 SVNL 2014-05-03 Finland Penkkipunnerrus klassinen Open 24~ Classic 83 78.6 160 165 -167.5 165 85.25
2 SVNL 2013-11-17 Finland Penkkipunnerruksen joukkue SM-kilpailu Open 23~ Classic 83 76.5 152.5 157.5 160 160 83.81
4 SVNL 2013-08-17 Finland Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat Open 23~ Classic 74 73.3 147.5 152.5 -155 152.5 81.71